So füllt ihr den Plan aus
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Gemeinsam planen. Setzt euch regelmäßig 1 x pro Woche für 10 Minuten zusammen und tragt für jeden Tag ein, was in Lernblock 1 und 2 dran ist (z. B. „Mathe: Einmaleins", „Englisch: Vokabeln"). So entsteht eine Übersicht, wann was gelernt wird.
2
Feste Zeiten wählen. Am besten nachmittags nach einer kurzen Pause – jeden Tag möglichst zur gleichen Uhrzeit. Schwieriges zuerst, solange die Energie hoch ist.
3
Kurz lernen, dann bewegen. Faustregel für die Blocklänge: Alter × 2 = Minuten (ein 8-Jähriger also ca. 16 Min.). Die Bewegungspausen wirklich einhalten – danach speichert das Gehirn besser.
4
Abhaken & täglich wiederholen. Erledigtes abhaken. Die 5 Minuten „Wiederholen" am Ende festigen mehr als langes Stresslernen vor Tests und Schularbeiten.
Wichtig: Der Plan soll entlasten, nicht stressen. Lieber realistisch wenig eintragen und dranbleiben, als zu viel vornehmen. Pausen und Freizeit gehören fest dazu!
Lernen darf Spaß machen – im Stehen, Liegen, beim Kopfstand, mit Musik, beim Tanzen, mit Karteikarten oder beim Spazierengehen. Erlaubt ist, was hilft!
💬
Wenn es selbst nicht weitergeht, sind wir gerne für euch da.Ob Lernblockaden, Prüfungsangst oder Fragen zur Lernorganisation –
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Für jeden Tag, an dem alle drei Häkchen (Lernblock 1, 2 und Wiederholen) gesetzt sind, gibt es einen Stern. Stern einzeichnen oder Sticker einkleben:
Am Wochenende zusammenzählen – und die vereinbarte Belohnung freischalten:
3 Sterne
Kleine Belohnung:
5 Sterne
Mittlere Belohnung:
7 Sterne
Wochen-Highlight:
Belohnungen am besten gemeinsam aussuchen – Erlebnisse (Kinoabend, Ausflug, Spiel mit Mama/Papa) wirken oft stärker als Süßigkeiten. Und nicht vergessen: Lob und Anerkennung motivieren am meisten!
